• Dobrodošli na spletni strani DU Kranj!

  • Teniški mojstri

  • Utrinek s kolesarskih podvigov

  • Počitek v senci

  • Zmagovalke Prstometa

oglas_DU

 

 

DU Kranj informator 2024

PREBERI INFORMATOR


NARAVNE POTI DO ZDRAVJA - PRIPOROČILA ZA ZDRAVJE V LASTNI ODGOVORNOSTI

V PONEDELJEK, dne 26. FEBRUARJA, ob 18:00 uri V PREDAVALNICI DRUŠTVA UPOKOJENCEV KRANJ NA TOMŠIČEVI 4 (I. nadstropje)

Predavatelj Miro Boh bo v približno treh urah pojasnil, kako se lahko z naravnimi sredstvi učinkovito ubranimo bolezni in ohranjamo zdravje tudi za kasnejša leta. Sam se je pozdravil težje bolezni, na predavanju pa bo delil svoje izkušnje in znanje o naravnih pripravkih, kot so:

– MgCl (magnezijevo olje)
– vulkanski mineral Zeolit
– MMS – vsestransko mineralno dopolnilo
– Koloidno srebro
– Borova voda
– razna mazila: neemovo, kurkumino, konopljino, gabezovo...

...in še več. Za vse tiste, kateri ste seznanjeni z njegovo brošuro in izdelki, je dobrodošlo, da pripravite vprašanja glede le-teh. Drugi vabljeni na predavanje, kjer boste dobili sveže informacije; mogoče bo tudi kupiti kak izdelek. VABLJENI!


Prireditev "Športnik leta - upokojenec"

V četrtek 15. 02.2024 smo imeli na društvu prireditev "Športnik leta - upokojenec", kjer smo bili zbrani vsi dobitniki medalj. Točke se zbirajo čez celo leto, vsaka športna panoga ima svoje točkovanje in na koncu se točke zberejo in glede na število pridobljenih točk se podeli medalje. Podeljenih je bilo 28 bronastih medalj, 7 srebrnih in dve zlati medalji. Največ točk je zbral Milan Rus 315 točk, drugo zlato je dobil Marjan Mihelčič 273 točk. Prvo srebrno medaljo pa je dobila Ivanka Rus, ki je dosegla 234 točke. Na prireditvi nam je zaigral tudi Jože Mrgole na orglice, potem pa je sledilo kosilo in nato druženje in ples.


Razpis za mesto predsednika DU Kranj in člane upravnih organov

Komisija za kadrovske in organizacijske zadeve Društva upokojencev Kranj razpisuje za 4-letno mandatno obdobje, za čas od leta 2024 do leta 2028, dela in naloge:

1. predsednika Društva upokojencev Kranj

2. članov in namestnikov upravnih organov:

  • - podpredsednika Upravnega odbora DU Kranj
  • - 5 članov Upravnega odbora DU Kranj
  • - 3 člane in 3 namestnike članov Nadzornega odbora DU Kranj
  • - 3 člane in 3 namestnike članov Častnega razsodišča DU Kranj

3. tajnice Društva upokojencev Kranj

1. Kandidati za mesto predsednika DU Kranj morajo poznati organizacijo delovanja društva
in v svoji prijavi navesti:

  • - naslov in rojstne podatke
  • - kratek opis dosedanjega dela
  • - vsebinski in finančni program delovanja društva

Člane DU Kranj prosimo, da predlagate kandidate za člane in njihove namestnike za upravne organe društva s kratko obrazložitvijo njihovega dosedanjega dela. Vsi predlagani kandidati morajo biti člani DU Kranj.

Prijave pošljite v zaprti kuverti do 6. marca 2024 na naslov: Društvo upokojencev Kranj, Tomšičeva 4, 4000 Kranj


Obvestila

Društvo upokojencev Kranj nadaljuje z aktivno vadbo NORDIJSKE HOJE

Z vadbo bomo pričeli v TOREK, dne 7. NOVEMBRA 2023. Treningi nordijske hoje bodo vsak TOREK in PETEK, od 9.00 do 11.00 ure, na TRIM progi PLANINA /TUŠ/-HRASTJE.


Sekcija za ročna dela prične s svojimi torkovimi srečanji

v TOREK, dne 12. septembra 2023, od 15.00 do 17.00 ure. Vse ljubitelje ročnih del vabimo, da se nam pridružite!


PLAVANJE

Člane DU Kranj obveščamo, da se prične plavanje v pokritem Olimpijskem bazenu v PETEK, dne 8. septembra 2023, od 8.30 do 10.00 ure. Vsi društveni člani – plavalci - morate imeti poravnano članarino za leto 2023.

V A B L J E N I !


Obveščamo vse člane in članice DU Kranj, da pričnemo s treningi kegljanja in kegljanja na vrvici

V sredo, dne 6. 9. 2023, ob 7.30 uri.

Treningi potekajo na kegljišču KK Triglav Kranj (bivši Intex). Če imate interes, se nam lahko pridružite. Vsakega novega kegljača ali kegljačice bomo veseli. Lepo vabljeni, se vidimo na kegljišču!


Razpisa za kegljanje DU Gorenjske za leto 2023


AKAŠA MASAŽE

MASAŽA HRBTENICE PO Dr.BREUSSu

Masaža hrbtenice po dr. Breussu je nežna in blagodejna oblika masaže. Izvajamo jo s šentjanževim oljem, ki hitro prodira v telo in znotraj navlaži tkivo. Je tehnika rahlega raztezanja hrbtenice, sproščanja obhrbteničnih mišic in vzpostavljanja energijskega ravnovesja v telesu z magnetizmom. Lahko jo izvajamo kot samostojno masažo, odlično pa se kombinira z Dornovo terapijo naravnavanja sklepov (Dornova terapija sodi poleg, če je oseba pripravljena izvajati priporočene vaje vsakodnevno).

TERAPEVTSKA MASAŽA TELESA

Terapevtska masaža je namenjena sprostitvi mišičnih tkiv in izboljšanju prekrvavitve. Obsega prijeme klasične in športne masaže, razbijanje vozlov, trigger točke in raztegovanje. S temi prijemi lajšamo in popravljamo posledice stresa, napačne drže in gibanja. Primerna je za vse, razen za ljudi s osteoporozo, nosečnice in posameznike s posebnim in težjim zdravstvenim stanjem (primernost se ugotovi na podlagi pogovora in zdravniške diagnoze).

Cena masaže je 30,00 €.

Prijave in vprašanja naslovite na e-pošto: ales.tencic@gmail.com. Dogovorite se lahko tudi po telefonu v ponedeljek, sredo in petek od 09:00 do 17:00. Telefonska številka: 064/22-59-77 Masažni salon se nahaja v prostorih Društva upokojencev Kranj na naslovu: Tomšičeva ulica 4 v 2. nadstropju


Razpis za mesto predsednika DU Kranj in člane upravnih organov

PREBERI VEČ

Društvo upokojencev Kranj

 
V lepi naši domovini
Kranj stoji na skali sivi;
tam v ulici Tomšičevi,
tam se zbiramo upokojenci.
 
Še kar lepa je starost naša,
mimo že mladost je naša.
Oh, da le še mi zdravi bi bili,
in lepa leta dolg' uživali.
 
Skupaj peli in plesali,
večkrat se takole zbrali.
Živeli zdaj mi, vsi upokojenci,
živeli vsi stari Kranjčani.

Začetek delovanja društva sega v leto 1946, uradno pa smo postali Društvo upokojencev Kranj leta 1976, ki od tedaj, poleg ostalih društev, združuje upokojence Mestne občine Kranj. V društvo je včlanjenih preko 1484 članov s plačano članarino in 500 z neplačano članarino, ki delujejo v športnih sekcijah, kulturnih dejavnostih, turizmu, izobraževanju in na socialnem področju. Vse dejavnosti izvajamo vse leto. O programu, ki ga društvo izdela koncem leta, izdamo brošuro »INFORMACIJE in PROGRAM« za tekoče leto. To brošuro prejme vsak član ob plačilu članarine. Člane tekoče obveščamo o dogodkih na oglasni deski društva in na internetnih straneh, ki jih je v enem letu obiskalo več kot 37.000 obiskovalcev.

Najodmevnejše je področje športa in rekreacije. Tu je aktivnih preko 300 udeležencev , ki vse leto pridno nabirajo točke za vsako udeležbo na pohodih in izletih, tekmovanjih in na rednih treningih. Koncem leta najuspešnejše nagradimo s kolajnami.
Na kulturnem področju zelo odmevno deluje mešani pevski zbor «Petra Liparja«. Pevci in pevke se udeležujejo prireditev v naši občini, v domovih za ostarele in na revijah pevskih zborov v državi. V sekciji ročnih del pa članice s pridnim delom in talentom tkejo umetnine vredne občudovanja.

Naše članice v projektu »Starejši za starejše« obiskujejo upokojence starejše od 69 let in jim pomagajo pri reševanju njihovih težav.

Skrbimo tudi za izobraževanje v Univerzi za tretje življenjsko obdobje. Tu se lahko učite tujih jezikov, umetnostne zgodovine in likovnega ustvarjanja.

V tem zapisu smo želeli poudariti tisto, kar gojimo že dolgo in uspešno. Vendar to ni vse kar delamo. Tega je še veliko kar lahko vidite tudi na tej spletni strani. Naše nadaljnje delo bomo usmerili predvsem na humanitarno področje in na področje aktivnega varovanja zdravja.
Smo dobro organizirano društvo, z bogatim programom. Zato vas vabimo, da se nam pridružite. V dobri družbi aktivnih ljudi boste tudi vi lahko našli kaj za sebe!